sezónní deprese, podzimní / předjarní únava
Sezónní deprese někdy také zavývaná zimní deprese (rekurentní deprese se zimním/sezónním vzorcem, SAD = Seasonal Affective Disorder) se projevuje zejména nedostatkem energie, únavou (horší odpoledne), nadměrnou spavostí (i během dne), přejídáním se s typickou chutí na "sladké", přibýváním na váze, poklesem koncentrace a podrážděností. Lze zaznamenat efekt léčby již během prvních dní, rychleji než při léčbě antidepresivy. Pro léčbu projevů sezónní afektivní poruchy jsou vhodné světelné boxy s dostatečným výkonem. Další údaje jsou pod odkazem sezónní deprese v levém sloupci. Pro podrobnější informace navštivte naše odkazy v kapitole Odborné informace.
Můžete vybírat mezi skladnými přístroji s výborným poměrem cena / výkon (Brightspark) nebo komfortními boxy (Pharos Compact) použitelnými i pro více lidí zároveň (Pharos Max). Tyto prostředky lze kombinovat se simulátory svítání.